Equipamentos de proteção pessoal (EPI) são importantes em ambientes de trabalho e também para mitigar riscos em esportes de contato como as artes marciais. Uma demanda ainda maior no treino com armas brancas, como facas e bastões. O artigo discute a importância de seu uso e algumas soluções nesse campo desenvolvidas para as artes marciais filipinas (FMA) como o Arnis Kali.
No dia 8 de março nada como lembrar de um caso de heroísmo feminino pouco conhecido.
Sobre a prática de jardinagem e trabalhos similares sua utilidade para o treinamento dos praticantes de artes marciais. Com exemplos históricos.
Como já escrevi antes, eu sou um fã da prática responsável de artes marciais por crianças. Nesse caso, a aprendizagem mais importante e eficaz para crianças é aquela baseada no brincar. Brincadeiras, mesmo que um pouco arriscadas, tem um papel importante para o desenvolvimento infantil. Para ser claro, eu apenas quero dizer que risco é... Continuar Lendo →
Sobre as vantagens da prática de artes marciais para pessoas com mais de quarenta anos.
Durante o ano de 2018 treinei uma arte marcial russa, segue abaixo um relato da experiência, considerando origens e características, algumas controvérsias sobre o tema na internet e as eventuais efeitos que observei. Admito que meu conhecimento do assunto é restrito e a análise abaixo é resultado do que pude perceber da minha prática nesse período... Continuar Lendo →
O termo Sama Sama vem do tagalog e significa encontro, nesse caso um evento de Artes Marciais Filipinas (FMA) ocorrido no final de 2019. Um evento que comentei em sua edição de 2015. Esta descrição não será cronológica mas apenas um apanhado de aspectos que eu pude observar. Nesse ano foram comemorados os 43 anos da academia Magka Isa,... Continuar Lendo →
Introdução Uma das (várias) exigências para o avanço dentro do sistema Inocalla de arte marcial filipina Arnis Kali é um tanto inusitada: ler um livro chamado Guia para a Conduta Humana, de Prabhat Ranjan Sarkar pela Editora Ananda Marga Yoga e Meditação. O livro não ensina nenhum golpe, movimento ou respiração. Na verdade, seu foco é algo... Continuar Lendo →
Férias, o que rende crianças sem aulas e doidas para brincar. Consequentemente, o treino, que já era restrito, ganha mais um concorrente. Porém, se as crianças tiverem idades entre 6 e 10 anos é possível alinhar o treino e a brincadeira, é possível praticar brincando. Ainda que nesse caso não seja exatamente o treino de... Continuar Lendo →
Dicas para os pais que desejam escolher uma escola e um estilo de arte marcial para seus filhos.
Na semana do dia nacional da mulher encontrei uma história fascinante sobre a luta feminina pelo direito ao voto.
Uma tradução e resenha sobre a dinâmica da violência entre mulheres.
O groupthinking ou pensamento de grupo é uma forma de pensar, mas também é uma armadilha comum e perniciosa que pode acometer qualquer tipo de organização: das poderosas forças militares, passando por empresas de qualquer tamanho e chegando até às singelas escolas comunitárias. Conheci esse conceito lendo um artigo do site War is Boring que descrevia... Continuar Lendo →
Encontrei um artigo do blog The Stick Chick que descreve bem os prazeres a agruras de praticar artes marciais na meia idade, com algumas dicas úteis. Não em termos técnicos, mas especialmente sobre como deve ser a atitude de quem está começando. E Jackie Bradbury, a autora, pode falar com propriedade do assunto já que começou a treinar... Continuar Lendo →
(Nota do tradutor) Antes de mais nada, FMA significa Filipino Martial Arts (Artes Marciais Filipinas) dentre as quais podemos encontrar o Arnis Kali, Pekiti Tirsia, Kali Silat e outras com origem nas Filipinas. Uma de suas peculiaridades é treino com armas brancas, inclusive para iniciantes. Introdução Logo abaixo segue mais uma das minhas traduções descuidadas.... Continuar Lendo →
Baseado no artigo Reaction vs. Anticipation de Brian Johns. Que começa falando sobre o desafio que todo estudante de Kali, e de artes marciais em geral, tem para entender a diferença entre "antecipar" e "reagir". E considera comum tentar se antecipar os movimentos do oponente, frequentemente com resultados ruins. fonte: http://bamboospiritmartialarts.com Para deixar mais claro, nesse caso,"antecipar" pode... Continuar Lendo →
O termo "marcial" é latino e se refere ao Deus Marte, o deus da guerra. Assim, uma arte marcial, por mais que tenha o seu aspecto saudável, esportivo, espiritual e artístico também possui uma raiz guerreira, militar. Sendo assim, por mais que o treinamento seja importante o treino de luta em si não deve ser... Continuar Lendo →
Já comentei antes que gosto de assistir o MMA, um esporte que considero emocionante e imprevisível. Um lutador pode dominar a luta na maior parte do tempo para ser nocauteado no último segundo e isso faz parte do esporte. Imagino o inferno que isso deve ser o para o pessoal que monta a grade de... Continuar Lendo →
Em nosso último episódio eu comentei sobre o combate aproximado. Que começou com uma breve apresentação histórica do Balintawak Escrima, apresentado pelo guro Tales. Em seguida ele mostrou uma série de exercícios interessantes, feitos com o punho encostado ao do oponente Afinal, quando se está perto demais é preciso de outros sentidos além dos olhos para... Continuar Lendo →
Creio que o nome acima vem do idioma filipino tagalog e significa "Encontro". Nesse caso o termo descreve um evento de Artes Marciais Filipinas (FMA) ocorrido no final de 2015. Esta descrição não será cronológica mas apenas um apanhado de alguns aspectos que pude observar. O evento foi um encontro de praticantes e Guros (mestres) organizado pelo Grão-mestre Dada... Continuar Lendo →
Dias de seca e calor na cidade. Como meu horário de treino no Arnis Kali é noturno, o calor se torna muito menos incomodo, mas aquela era uma noite excepcionalmente quente. Ainda assim, não era nada que inviabilizasse o treino, mas o Mestre Dada tinha algo diferente em mente. Tranquilo e sorridente como usual ele... Continuar Lendo →
Posso não ser um especialista em artes marciais, mas já vi diferentes estilos e abordagens de seus professores. Conheci um professor de Kung Fu que, além de excelente professor, também era massoterapeuta que era notável por seu cuidado com os alunos e observação detalhada dos exercícios. O Valmir observava até o ângulo das articulações para garantir... Continuar Lendo →
Bem, indo direto ao ponto, eu adoro assistir o UFC. Concordo que é um esporte de muito contato e mesmo violento o que não necessariamente significa barbárie ou descontrole por ser um evento e um ambiente controlado. É um esporte que evoluiu muito e coleciona alguns resultados impressionantes. A primeira vez que me dei conta... Continuar Lendo →
Reminiscências 